Есть такая хрень как "ослепление образами". Это когда воспринимаемые образы начинают казаться существующими вещами. В них могут проигрываться люди, ситуации, могут совершаться различные достижения, может реализоваться ход жизни, ещё одной... В то время как в реальном мире вы не делаете нихрена толкового, или залипаете над решением ситуации.
По ощущениям образы тусят в лобной доле мозга. Предполагаемый(отчасти с личной практики) вариант решения - не акцентировать на них внимание. Это всё та же история про другую сторону монеты. Не злоупотребляйте. Потому что мечтать - это не плохо, но мечту ещё нужно суметь реализовать.
Upd: логично следствие, что это ослепление играет некоторую особую роль при попытках ведения контролируемой деятельности в сновидении. Там фиксация не в пример слабее повседневной, и при смещении фокуса внимания события меняют ход соответственно. То есть контроль своего внимания в повседневности связан с контролем внимания в сновидении. И значит решение скорее не в неакцентировании внимания, а в своеобразном его контроле. На полигоне повседневности в том числе.